Ayuda a tus amigos

Ripped paper collage of a black and white image of two arms holding hands, a silhouette of someone walking down a school hallway, and a highway in the desert collaged over red blocks.

Las personas consumen drogas por todo tipo de razones. Pueden estar estresados, aburridos, tener curiosidad o solo por impulso — o tal vez sus amigos consumen drogas y les ofrecen algo. Cualquiera que sea la razón, el fentanilo es un riesgo real. Consulta estos recursos para obtener más información y ayudar a los demás.

Corre la voz

En 2020, el 76% de las muertes por drogas en personas de 14 a 23 años involucraron fentanilo. (Fuente en inglés) Cuéntale a otros sobre los peligros del fentanilo y ayuda a tus amigos a mantenerse a salvo.

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Consumo de sustancias y adicción

¿Ha cambiado el comportamiento de un amigo recientemente? ¿Está consumiendo una droga ilegal o pastillas recetadas a otra persona? ¿Está afectando su salud o su vida?

Si te preocupa el consumo de drogas de un amigo, házselo saber. Es posible que no quieran hablar del tema — pero si lo hacen, escúchalos sin juzgarlos. Pregúntales si quieren tu ayuda y considera la posibilidad de involucrar a un adulto de confianza.

Salva una vida

illustration of three pill bottles with skull on top of the middle lid.

¿Tienes un amigo que está experimentando, consumiendo sustancias de forma recreativa o luchando contra ellas? Haz estas tres cosas:

  1. Lleva naloxona
  2. Conoce las señales de una sobredosis
  3. Estar preparado para actuar
Aprende a reducir el riesgo

Tratamiento y rehabilitación

La adicción puede sucederle a cualquiera. Es muy común, pero solo 1 de cada 10 personas que necesitan tratamiento para la adicción lo reciben. (Fuente en inglés)

Obtén más información sobre la adicción (en inglés) en Shatterproof.org. 

Observa el video del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (en inglés) para saber por qué es tan difícil dejar las drogas.

Encuentra tratamiento cerca de ti

¿Quieres obtener ayuda para ti o para un amigo? Conéctate con los centros de tratamiento locales a través de:

Treatment Atlas

FindTreatment.gov (en inglés)

La Línea de Ayuda Nacional de SAMHSA

Estrés, ansiedad y depresión

La salud mental es importante. Si te sientes abrumado por el estrés, la ansiedad o la depresión, está bien pedir ayuda. Habla con uno de tus padres u otro adulto de confianza sobre lo que estás pasando.

Cuando las personas no tienen formas saludables de sobrellevar la situación, pueden recurrir a drogas ilegales o pastillas que le recetaron a otra persona.

El 86% de las personas de entre 13 y 17 años se sienten abrumadas. El 79% dice que la ansiedad y el estrés son una razón común para abusar de los medicamentos. Fuente: FentanylAwarenessDay.org (en inglés)

Lo que puedes hacer

Pregúntales a tus amigos cómo están. Hazles saber que estás disponible si alguna vez quieren hablar. Algunas personas tratan de ocultar que están pasando por un momento difícil, pero hablar de ello es el primer paso para obtener ayuda.

Apoyo a la salud mental

Para consejos sobre cómo tener estas conversaciones y para obtener más información sobre la salud mental, visita estos sitios web:

Seize the Awkward (en inglés) y habla sobre la salud mental.

Explora la biblioteca de recursos de la Coalición de Salud Mental (en inglés).

Llama a la Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA para encontrar tratamiento local.

Consulta las hojas informativas del Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH, por sus siglas en inglés) sobre salud mental, depresión y estrés.

Obtén ayuda ahora

Illustration of hand holding a phone calling 988.

Si estás sufriendo una emergencia de salud mental, llama a la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis 988 o envía un mensaje de texto a la Linea de Texto para Crisis.